wanbetx手机官方网站-国安西班牙冬训热帅+奥古斯托同步到位 比埃拉推迟归队

北京时间1月5日凌晨,北京国安队结束了在西班牙冬训的第一天训练。从北京出发到抵达西班牙阿利坎特训练基地,队员们经历了将近一整天的旅程,虽然有些疲惫,但是为了能在最短时间内把身体和竞技状态调整到最佳,一夜的休息之后,大家就积极投入到了训练当中,第一天的训练关键词只有一个——恢复。

过去的这个赛季,将近9个月的比赛时间让绝大多数队员的身体都处在一个疲劳状态,尽管有短暂的3周假期,但对于大家来说,却基本没有休息的时间。陪伴家人的同时,他们也积极完成了体能教练安排的训练计划,保持着一个基本的状态。不过,要在2月初达到亚冠的比赛状态,这个冬训就必须要全力以赴,从到西班牙的第一天冬训开始就不能有任何松懈。

经历了舟车劳顿的国安队员们虽然还在和时差做着斗争,但是当出现在健身房时,大家还是拿出了端正的态度,100%投入到当日的训练中。根据安排,现阶段的训练主要就是以身体恢复为主,具体的训练内容也基本是跑步、单车和基础的力量训练。一天的训练下来,队员们的身体正在慢慢恢复,而大家也一致表示,会尽最大的可能去积极调整自己的身体状态,以迎接接下来的艰苦训练。

隶属于巴伦西亚的阿利坎特是一座海滨城市,位于西班牙东南沿海地区,冬日气候相对温暖,本次国安下榻的基地整体环境和配套设施还算不错,未来的3周时间里,球队将在这里进行训练和比赛。而在训练之余,基地内完备的高尔夫设施也将成为队员们放松的一个重要选项。

另据了解,当地时间5日,包括奥古斯托在内的几位外援就将归队,而比埃拉由于要参加西乙联赛的活动将在稍晚些时候报到。此外,主帅热内西奥也将和傲骨等外援一起到队。随着他的到来,本次冬训将正式“起航”,而这也是热内西奥第一次带国安进行季前备战。一个完整的赛季,他能给国安带来更多的惊喜吗?